fbpx

4 ผลเสียน่าห่วง เมื่อลูกท้องผูก

ลูกขี้หงุดหงิด เบื่ออาหาร เกิดผดผื่นคันง่าย…หากคุณแม่ลองแก้ปัญหาหลายวิธีแต่ไม่สำเร็จเสียที อาการเหล่านี้อาจมาจากภาวะท้องผูกที่ถูกมองข้าม
อาการที่ระบุว่าลูกมีอาการท้องผูกคือ การถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ หรืออุจจาระเป็นก้อนแข็ง ต้องออกแรงเบ่งมาก เจ็บทวาร หรือมีเลือดออกขณะถ่าย อาการท้องผูกนอกจากจะทำให้ลูกรู้สึกเจ็บและงอแงเวลาถ่ายอุจจาระแล้ว ยังส่งผลเสียตามมาอีกมากมายที่คุณแม่อาจนึกไม่ถึงเชียวค่ะ และ 4 ผลเสียที่ต้องระวัง เมื่อลูกมีอาการท้องผูก มีดังนนี้ค่ะ
1. น้ำหนักส่วนสูงเพิ่มช้า
มีงานวิจัยพบว่าปัญหาท้องผูกเรื้อรังส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเด็ก ทำให้น้ำหนัก ส่วนสูงของเด็กต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน เนื่องจากอาการท้องผูกทำให้เด็กรู้สึกไม่สบายท้อง ความอยากอาหารลดลง ลำไส้ทำหน้าที่ไนการดูดซึมสารอาหารต่างๆ จากอาหารได้ไม่เต็มที่
2. หงุดหงิด งอแง พัฒนาการล่าช้า
อาการท้องผูกไม่ได้ส่งผลต่อสุขภาพกาย แต่ยังกระทบต่ออารมณ์ของเด็กด้วย เด็กที่ท้องผูกจะมีอาการไม่สบายท้อง อารมณ์ไม่ดี ความพร้อมในการเรียนรู้ลดลง นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อพัฒนาการช่วยเหลือตัวเองในการขับถ่าย เพราะกลัวการเบ่งถ่ายอุจจาระที่ทำให้เขารู้สึกเจ็บ
3. อาการภูมิแพ้ถามหา
80% ของเซลล์ภูมิคุ้มกันในร่างกายอยู่บริเวณลำไส้ จุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้มีส่วนสำคํญในการกระตุ้นภูมิคุัมกัน แต่เมื่ออุจจาระถูกหมักหมม สภาวะของลำไส้และปริมาณจุลินทรีย์เสียสมดุล จึงส่งผลต่อการสร้างภูมิคุ้มกัน อาการภูมิแพ้ต่างๆ จึงเกิดขึ้นได้ง่าย
4. ตับ ไต ทำงานหนัก
เมื่อมีอาการท้องผูก สารพิษที่ร่างกายควรต้องขับออกทางอุจจาระจะถูกหมักหมมเอาไว้ และถูกดูดซึมเข้าไปในกระแสเลือด ก่อให้เกิดปัญหากับระบบเลือด น้ำเหลือง เกิดภาวะอักเสบได้ง่าย ตับและไตต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อทำลายและขับสารพิษออกจากร่างกาย
จะเห็นว่าอาการท้องผูกในเด็กส่งผลเสียทั้งต่อสุขภาพกายและจิตใจ คุณแม่สามารถช่วยป้องกันอาการท้องผูกให้ลูกได้ โดยการเลือกอาหารและนมที่มีใยอาหารให้ลูกรับประทานเป็นประจำ ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว ที่สำคัญ สร้างนิสัยการขับถ่ายให้เป็นกิจวัตรกับลูกด้วยนะคะ

เนื้อหาอื่นๆ ที่น่าสนใจ